Újabb hét eltelt, csütörtökön megérkezett a rendelés :) A multivitamin szupi, a tömegnövelő nem rossz, csak sajnos kevés a 16 adag, csak edzés után iszom, a fehérje viszont isteni és azért nem mindegy, +20g protein egy nap jól jön. A fekvenyomás már stabil 60 kiló szélesen fogva, lehet lassan emelni kell egy picit, a bicepszet pénteken széjjjjjelszaggattuk :) Az eddigi simarúd+2x5kg mellé felkerült még 2-2 kiló, az első két sorozatra be is durrantott, utána meg kb. 4x az alapfelállást játszottuk el, hát azt se tudtuk hova szenvedjük le magunkat.
Day honnantudjammár+7
2009.10.18. 10:49 Kala91
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://kalcsiii.blog.hu/api/trackback/id/tr211457536
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
